🎄Предновогодний ФИТНЕС-ИНТЕНСИВ для МАМ в on-line режиме!
🙂Вам знакомо?
– Я родила и у меня грудной ребенок, с восстановлением можно подождать.
– Моя полнота наследственная, против генов не попрешь.
– Я пыталась тренироваться самостоятельно, перепробовала разные диеты, и иногда получалось "скинуть" вес, но потом все возвращалось на свои места.
– У меня дети, работа, мне некогда ходить на тренировки.
⚡Приглашаем вас на 4-недельный ONLINE ФИТНЕС-ИНТЕНСИВ проекта #SuperMamaVS с индивидуальным подходом, под моим профессиональным руководством, в дружной команде единомышленниц, с гарантией результата и новогодним бонусом, составлением правильного праздничного меню. 👍
С 1 декабря по 29 декабря, стоимость участия – 2500 р.
Участие из любой точки мира!
Принять участие: https://vk.cc/7lQF3a
ОСОБЕННОСТИ И ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОЕКТА
__________
✔Программа тренировок и питания построена с учетом всех особенностей организма женщины после родов.
✔Задания выполняются дома, и вам не нужно отлучаться от своего ребенка.
✔На протяжении всего проекта ведется персональный контроль и сопровождение, с детальной проверкой техники выполнения каждого упражнения, каждого меню и задания.
✔Вы получите много полезной информации, знаний и практических инструментов для того, чтобы всегда иметь желаемую форму и здоровье.
✔При 100% следовании рекомендациям и наставлениям тренера – результат гарантирован!
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
__________
🏋♀️Фитнес-тренировки 3 раза в неделю, длительностью 40-60 минут.
☀Ежедневные утренние зарядки.
📚Лекции по основам правильного питания, мотивации, планированию.
✉Интересные задания психологического и практического характера.
👙Еженедельное отслеживание промежуточных результатов, Фото «до» и «после».
📱Ежедневное ведение дневников тренировок и питания.
🙋Общение и поддержка в группе единомышленниц в закрытой группе в контакте.
📺А также часовой ПРЯМОЙ ЭФИР каждую неделю по основным вопросам проекта.
ОБО МНЕ:
__________
Меня зовут Вера Соловьева . Я являюсь основателем своего любимого фитнес-проекта для мам #SuperMamaVS, а также профессиональным тренером по фитнесу, танцам, йоге и персональным инструктором тренажерного зала.
2 апреля 2015 года я открыла первый сезон очной версии проекта, 13 ноября 2017 стартовал уже 16й сезон. За это время в проекте приняло участие 130 реальных мам, многие из них участвуют уже более 10 сезонов, было скинуто около 1000 кг, мамы менялись не только внешне, но и внутренне, обретали новых подруг, ставили цели и добивались их, становились счастливее.
Зная, как много мам не могут позволить себе заниматься вне дома, я создала точно такой же проект в оn-line режиме.
Принять участие: https://vk.cc/7lQF3a
Подробности и отзывы о проекте: https://vk.cc/7lSNY0
С любовью, ваш тренер, Вера Соловьева💕
